Barth Schuhbandl Schnürsenkel Bergsport halbrund 180 cm dunkelbraun

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Barth Schuhbandl Schnürsenkel Bergsport halbrund 180 cm dunkelbraun
  • Farbe '189' braun/beige
  • Schuhbandl, halbrund

Erstbehandlung

Der Blutdurchfluss in den Muskeln (Ruhezustand 0,8 l/min) kann bei sportlicher Betätigung 18 l/min betragen. Bei Muskelverletzungen während des Sports muss daher mit einer umfangreichen Blutung an der Verletzungsstelle gerechnet werden. Der Hauptzweck der Erstbehandlung ist das Eindämmen der Blutung. Der Sportler wird sofort aus dem Sportbetrieb herausgenommen und es wird ein Druckverband mit elastischer Binde angelegt. Die Extremität wird mit Unterarmgehstöcken entlastet bzw. hochgelagert. Anfangs muss regelmäßig gekühlt werden (in jeder Stunde 20 Minuten). Medikamente zur Muskelentspannung können verabreicht werden. Kurzzeitiger Einsatz von NSAR innerhalb der ersten fünf bis sieben Tage nach der Verletzung zeigt positive Ergebnisse. Wenn es zu einer starken Druckzunahme in den Weichgeweben kommt, kann in seltenen Fällen eine chirurgische Intervention (Hämatomentfernung und Stillung der Blutung) erforderlich werden.

Nach 24 Stunden lässt sich die Hämatomausdehnung sicher beurteilen. Zur Verringerung des Hämatoms kann eine Punktion unter Sonographiekontrolle erforderlich werden. Sollte das Hämatom bereits in einen festen Zustand übergegangen sein, kann die Hämatomentfernung über einen kleinen Schnitt oder arthroskopisch erfolgen.

Konservative Behandlung

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  • Grad-1- und ein Teil der Grad-2- und 3-Verletzungen können konservativ behandelt werden. Nach Hämatomentfernung und Abschluss der Akutphase-Behandlung wird für zwei bis drei Wochen ein elastischer Druckverband angelegt. In den ersten zwei Tagen sollte der Patient den betroffenen Muskel schonen, frühestens ab dem sechsten Tag kann eine Übungsbehandlung beginnen. Für den Trainingsaufbau hat sich folgendes Vorgehen bewährt:

    Operative Behandlung

    Die überwiegende Anzahl der Muskelverletzungen kann nach den oben beschriebenen Richtlinien konservativ behandelt werden.

    Das chirurgische Vorgehen ist jedoch bei kompletter Muskelruptur indiziert sowie bei Grad-2 und -3-Verletzungen von Muskeln, die über keine agonistischen Muskeln verfügen oder bei denen andere Muskeln nicht in der Lage sind, die Arbeit des verletzten Muskels zu kompensieren (Abb. 3 und 4). Bei Muskelabrissen von Knochenvorsprüngen oder am Knochensehnenansatz ist die Indikation zur chirurgischen Refixation insbesondere im Leistungssport großzügig zu stellen. Insbesondere sollte eine angemessene chirurgische Versorgung derjenigen Muskeln erfolgen, die bei der Beckenstabilisierung während des Stehens auf einem Bein mitwirken. Dies betrifft vor allem die Adduktoren.

    Nach dem chirurgischen Eingriff sollte die Extremität etwa sieben Tage lang immobilisiert und entlastet werden. Die anschließende Rehabilitation richtet sich nach dem Ausmaß der Verletzung und dem Ort der Eingriffsstelle.

    Rückkehr zum Training

    Das sportartspezifische Training beginnt in der Regel erst ab der fünften Woche nach einer gravierenden Muskelverletzung. Bei der Entscheidung zur Wiederaufnahme des Trainings haben sich folgende Faktoren bewährt:

    Kompartment-Syndrom

    Das akute Muskelkompartment-Syndrom ist meist Folge eines direkten Traumas. Das Trauma führt an der unteren Extremität zu einem Weichteilschaden, in dessen Folge es am häufigsten zum vorderen, seitlichen und hinteren Kompartment-Syndrom im Bereich des Unterschenkels kommt. Die klinischen Symptome bestehen aus Schmerzen, Schmerzverstärkung unter passiver Dehnung sowie sensiblen und motorisch-neurologischen Symptomen.

    Der erhöhte intrakompartimentelle Druck führt zur Minderoxygenierung der Muskulatur (Ischämie) und schließlich bei Nichtbeachtung und inadäquater Behandlung zur Muskelnekrose. Bei akuten Muskelkompartment-Syndromen ist deshalb die rasche Fasziotomie angezeigt.

    Prävention

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  • Die wichtigsten Vorbeugemaßnahmen sind ein korrektes Aufwärmen vor dem Sport und ein Nachbereiten der sportlichen Belastung sowie ein gezieltes, auf den Sportler individuell abgestimmtes Muskeltraining. Auf die erhöhte Gefahr von Muskelverletzungen durch Fehlernährung und Flüssigkeitsverluste sowie bei Training unter Infektionskrankheiten und bei fokalen Herderkrankungen (Zähne, Tonsillen) sollte der Sportler hingewiesen werden.


    • Stand Juli 2016
    • Verfügbarkeit Vergriffen
    • Artikelnummer C720

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    Diese CD beinhaltet die Broschüren:

    • Ratgeber für Menschen mit Behinderung ( A712 )
    • Rat-Geber für Menschen mit Behinderung - Leichte Sprache ( Capezio Unisex Kinder Casual Ballet schuhe Rose
    )
    • Teilhabebericht 2013 ( A125-13 )
    • Teilhabebericht 2013 - Leichte Sprache ( Colmar TRAORI Marine Mann Turnschuhe Schuhleder Schnürsenkel Blu
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    • Rehabilitation und Teilhabe ( A990 )
    • Ich habe meinen Arbeitsplatz gefunden ( A735 )
    • Rat-Geber Behinderung und Europa - Leichte Sprache ( Umi Getaway Plain Ox Jungen Oxford Schnürhalbschuhe Schwarz Black
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    • Sozialversicherung - Leichte Sprache (A999b)
    • Publikationsverzeichnis - Leichte Sprache ( PUMPS Die Mittlere Ferse der Schuhe frau2017herbst New Work Leder Light Mouth Schuhe Professional Heels Weiblich SchwarzB Fußlänge243CM96Inch
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    Alle Broschüren sind im PDF- und Word-Format niedergelegt.

    Das Studienangebot von A-Z

    Die Übersicht aller Studiengänge mit Informationen zu Inhalt, Besonderheiten, spezifischen Zulassungsvoraussetzungen und Ansprechpartnern.

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    Rechtschreibung

    Allgemeine Studienberatung

    Die Mitarbeiter der ASB helfen bei allen Fragen rund ums Studium – bei der Wahl des Studiengangs, der Bewerbung oder Einschreibung, stehen Interessenten an grundständigen oder weiterführenden Studiengängen und auch bei Problemen im Studium als Ansprechpartner zur Verfügung.

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    Postleitzahlen

    Projekte zur Studienorientierung "Schulbüro - PROLOGE"

    Hier laufen alle Fäden verschiedener Projekte zur Studienorientierung zusammen:

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    Sternzeichen

    Schnupperstudium und Jugenduni

    Die Jugenduni, ein engagierter studentischer Verein, organisiert Schnupperstudienwochen und betreut interessierte Schülerinnen und Schüler während ihres Aufenthalts an der Universität.

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    Hochschulinformationstag

    Einmal jährlich präsentiert sich die Universität mit ihrem gesamten Fächerspektrum der Öffentlichkeit. Hier erhalten die Besucher Wissenswertes über den Studienalltag und können sich umfassend über das Studienangebot mit Ihren vielfältigen Kombinationsmöglichkeiten informieren.

    Das alles erwartet Sie von 9-15 Uhr auf dem Universitätsplatz in Halle.

    Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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    Auch die Lange Nacht der Wissenschaft und der Auftritt der   auf Bildungsmessen in ganz Deutschland sind Möglichkeiten, sich mit dem Studium an der   allumfassend bekannt und vertraut zu machen.

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    Die Antwort der Bibel

    Ja — die Bibel sagt, Gottes Wohnsitz sei „in den Himmeln“. Einige Beispiele:

    König Salomo bat Gott in einem Gebet: „Mögest du deinerseits von den Himmeln, deiner festen Wohnstätte, her hören“ ( 1. Könige 8:43 ).

    Jesus Christus lehrte seine Nachfolger, zum „Vater in den Himmeln“ zu beten ( Matthäus 6:9 ).

    Über den auferweckten Jesus wird gesagt, er habe sich „in den Himmel selbst“ begeben, um „vor der Person Gottes ... zu erscheinen“ ( Hebräer 9:24 ).

    Die Bibel zeigt also ganz klar, dass Jehova Gott nicht allgegenwärtig ist, sondern eine reale Person mit einer festen Wohnstätte: dem Himmel.

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    ... oder ist er allgegenwärtig? Lesen Sie hier die Lehrmeinung der Bibel.