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  • Obermaterial: Synthetisch
  • Innenmaterial: Synthetik & Gewebe
  • Verschluss: Geknöpft
  • Absatzhöhe: 1 cm
  • Materialzusammensetzung: Neoprene
  • Schulterriemen: 1 Millimeter
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Nuclear-Free Future Award 2017: Die Preisträger kommen aus Niger, England, Japan, Deutschland und der Schweiz. Die Feier der Preisverleihung findet am 15. September 2017 in Basel statt. Kooperationspartner ist der internationale Kongress „Human Rights, Future Generations and Crimes in the Nuclear Age“ (14. – 17. Sept., Kollegienhaus, Universität Basel, Petersplatz 1).

Angst vor der Atomgefahr? Investieren Sie in die Rettung der Retter! Weiterlesen»

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Wenn eine Gruppe ein Mitglied verliert, wird allen Zurückbleibenden durch die plötzliche Lücke bewusst, dass sie einer Gemeinschaft angehören. Loake Caine Mens Wildleder Stiefel Chelsea 95 UK/44 EU Braun Wildleder

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Ehemaliger Marshall-Inseln Außenminister und NFFAward Preisträger (2015) Tony de Brum, starb am Dienstagmorgen (22.08.2017). Puma UnisexKinder Cabana Racer SL V PS LowTop Grau Limestonepuma Black 44

Ehemaliger Marshall-Inseln Außenminister und NFFAward Preisträger (2015) Tony de Brum, starb am Dienstagmorgen (22.08.2017).

Unsere langjährigen Partner IPPNW und ICAN (Susi Snyder, NFFA 2016) bewerten den Ersten Entwurf für ein UN-Atomwaffenverbot als positiv. Ihre Einschätzung „Ein internationales Verbot von Atomwaffen rückt in greifbare Nähe“. Weiterlesen»

Unsere langjährigen Partner IPPNW und ICAN (Susi Snyder, NFFA 2016) bewerten den Ersten Entwurf für ein UN-Atomwaffenverbot als positiv. Ihre Einschätzung „Ein internationales Verbot von Atomwaffen rückt in greifbare Nähe“.

Cornelia Hesse-Honegger (NFFA Preisträgerin 2015) war im Sept./Okt. 2016 in Fukushima, um durch Radioaktivität mißgestaltete Insekten aufzuspüren. Dabei entstand wieder eine Serie Ihrer berühmten Insekten-Aquarelle. Weiterlesen»

Cornelia Hesse-Honegger (NFFA Preisträgerin 2015) war im Sept./Okt. 2016 in Fukushima, um durch Radioaktivität mißgestaltete Insekten aufzuspüren. Dabei entstand wieder eine Serie Ihrer berühmten Insekten-Aquarelle.

Das Atomzeitalter ist keine geologische Ära – seine Folgen reichen jedoch in geologische Zeiträume hinein.Wir suchen Menschen, die hartnäckig und unbeirrt auf ein Ende dieser verhängnisvollen Epoche hin arbeiten. Seit 1998 ehren, danken, stärken, vernetzen und ermutigen wir Individuen und Initiativen weltweit, die einer radioaktiven Verseuchung der Erde entgegen wirken und überzeugende Entwürfe liefern, Entwürfe einer Zukunft frei von Atomwaffen und Atomkraft. Im Fokus unserer Arbeit ist dabei die Gewinnung des Rohstoffs, ohne den Atombomben und Atomstrom nicht möglich wären: Uran.Unsere Forderung: Das Uran muss in der Erde bleiben!Das Atomzeitalter wurde von Menschen eröffnet – nur wir Menschen können es gemeinsam beenden.

SCHWERPUNKTE

RECHTSSICHERE ARCHIVIERUNG

Wer kennt sie nicht, die Archive in jedem Unternehmen. Aktenordner und Papierberge werden hier gelagert, um rechtliche Aufbewahrungsvorschriften zu erfüllen. Wenn allerdings schnell die richtigen Informationen gefunden werden müssen, gestaltet sich dies nicht immer einfach. Die elektronische Archivierung dagegen spart Platz und führt zu einer oft erheblichen Kostenersparnis....
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Die beste Medizin gegen Muskel-Skelett-Erkrankungen

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  • „Muskel-Skelett-Erkrankungen“ ist ein Sammelbegriff für eine Reihe von Krankheitsbildern, die die Beeinträchtigungen und Schädigungen von Muskeln, Gelenken, Sehnen, Bändern, Nerven, Knochen und Blutgefäßen umfassen. Dazu zählen Gelenkbeschwerden ebenso wie Rückenschmerzen oder Bandscheibenschäden.

    Laut Konzerngesundheitsbericht der Daimler BKK für die Daimler AG sind Muskel-Skeletterkrankungen die häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeitstage. Rückenschmerzen stehen dabei an erster Stelle. 

    Ein Risikofaktor für Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems sind oftmals Fehlbelastungen, z. B. hervorgerufen durch einseitige Belastungen wie anhaltende sitzende oder stehende Tätigkeiten. Es handelt sich aber immer um ein Zusammenspiel von mehreren Faktoren, die dazu führen, dass ein Gesundheitsproblem auftritt. Dazu zählen auch psychosoziale Risikofaktoren aus dem privaten wie aus dem beruflichen Bereich (z. B. Arbeitsunzufriedenheit).

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    Liegen generell Schmerzen im Muskel-Skelett-System vor, so zeigt eine Vielzahl an Studien, dass bereits regelmäßiges „Walking“ diese lindern kann.

    Wissenschaftliche Studien belegen die positive Wirkung körperlicher Aktivität auf verschiedene Bereiche des Muskel-Skelett-Systems. So fördert ein Krafttraining das Wachstum und die Mineralisierung der Knochen. Neben Krafttraining trägt aber auch schon regelmäßiges „flottes Gehen“ zu einer erhöhten Knochendichte bei. Dadurch kann beispielsweise Osteoporose, die gehäuft im höheren Alter auftritt, vorgebeugt werden. Außerdem wird durch Krafttraining gezielt Muskelmasse aufgebaut, wodurch die Körperhaltung verbessert wird.

    Auch auf Gelenke wirkt sich körperliche Aktivität nachweislich positiv aus. Da sich Gelenke, ähnlich wie Knochen, nur schlecht selbst „ernähren“ können, müssen sie bewegt und belastet werden. Regelmäßige Bewegung (z. B. Joggen, Walking) regt die Produktion der dazu erforderlichen Gelenkflüssigkeit an. Zusätzliche Mobilisationsübungen erhalten außerdem die Beweglichkeit der Gelenke.

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    Wissenschaftliche Studien zum Einfluss körperlicher Aktivität auf Schmerzen im unteren Rücken sind zu folgenden Ergebnissen gekommen: Führt man Aktivitäten wie Schwimmen, Walking, Radfahren bei mittlerer Intensität aus, so kann das die Schmerzen lindern und gleichzeitig die körperliche Fitness verbessern. Auch Pilates zeigte in etlichen Studien eine positive Wirkung bei Schmerzen im unteren Rücken. Darüber hinaus können sportliche Aktivitäten wie Tennis, Joggen, Reiten, etc. problemlos fortgeführt werden, wenn die Intensität etwas heruntergefahren wird. 
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    Haben Sie eine Beeinträchtigung (z. B. Muskelschmerzen), die durch eine einseitige Belastung hervorgerufen wird, versuchen Sie diese, wann immer möglich, zu unterbrechen. Bewegung ist wichtig, damit die Muskulatur durchblutet und gelockert wird und die Gelenke „geschmeidig“ bleiben. Eine Kombination aus Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen hilft, Fehlbe-lastungen entgegenzuwirken.

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